Когато хората се чувстват силни, гъвкави и здрави, с ясна мисъл, спокойни и концентрирани пред предизвикателствата на бизнес обстановката, то и те и бизнесът се развиват по-добре.

Редовната йога практика подобрява здравето на ума и тялото, увеличава енергията, издръжливостта, подпомага концентрацията и повишава работоспособността. Програмата за Корпоративна йога е и начин за изграждане и обединяване на работния екип във вашия офис и подобряване на комуникацията.

Корпоративната йога е повече от физически упражнения, повече от обикновен йога час, много повече от стандартен курс по управление на стреса. Тя е пълна програма за здравето на ума и тялото, лично предизвикателство с общи резултати и ползи.

Корпоративната йога работи по въпроси като:

  • Физическо, психическо и емоционално здраве
  • Справяне със стреса
  • Умения за релаксация
  • Концентрация и яснота на мисълта
  • Правилно възприятие и вземане на решение
  • Увереност в себе си
  • Лична продуктивност
  • Висок морал
  • Позитивно мислене

Ако проявявате интерес или искате да научите повече за предлаганите
от нас услуги, моля се свържете с нас на info@mettasense.com