Когато хората се чувстват силни, гъвкави и здрави, с ясна мисъл, спокойни и концентрирани пред предизвикателствата на бизнес обстановката, то и те и бизнесът се развиват по-добре.
Редовната йога практика подобрява здравето на ума и тялото, увеличава енергията, издръжливостта, подпомага концентрацията и повишава работоспособността. Програмата за Корпоративна йога е и начин за изграждане и обединяване на работния екип във вашия офис и подобряване на комуникацията.
Корпоративната йога е повече от физически упражнения, повече от обикновен йога час, много повече от стандартен курс по управление на стреса. Тя е пълна програма за здравето на ума и тялото, лично предизвикателство с общи резултати и ползи.
Корпоративната йога работи по въпроси като:
- Физическо, психическо и емоционално здраве
- Справяне със стреса
- Умения за релаксация
- Концентрация и яснота на мисълта
- Правилно възприятие и вземане на решение
- Увереност в себе си
- Лична продуктивност
- Висок морал
- Позитивно мислене
Ако проявявате интерес или искате да научите повече за предлаганите
от нас услуги, моля се свържете с нас на
info@mettasense.com